Laptop'um Isınıyor

[EfeYılmaz06]

Laptop'um boştayken bile çok ısınıyor. Ama nedense işlemcim %45 kullanıyor ve 75 - 80 dereceye kadar çıkıyor. İşlemci: i7 12700h
Daha yeni olduğu için termal macundan olduğunu düşünmüyorum. Sizce ne yapabilirim ?
Pc marka modeli: Monster Tulpar t7 v20.5