M
Mynet Günün Özeti
Guest
Yaz mevsiminde açık havada spor yapmanın D vitamini alımı ve motivasyon açısından faydalı olduğunu belirten Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gürkan Karaca, sıcak ve nemli havaların kalp sağlığını olumsuz etkileyebileceği uyarısında bulundu. Sporun yaz aylarında tamamen bırakılmaması gerektiğini vurgulayan Karaca, egzersizin daha bilinçli ve kontrollü yapılmasının önemine değindi.
Sıcaklarda dikkat! Uzmandan 13 öneri...
Sıcaklarda dikkat! Uzmandan 13 öneri...